Mật ong hoa nhãn

Nếu các bạn chăm chỉ sử dụng mật ong thường xuyên sẽ thấy da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm, uống vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Còn nếu uống vào buổi tối, bạn sẽ ngủ rất nhanh và sâu. Rất nhiều người dùng phương pháp này thay cho thuốc ngủ để có được hiệu quả tốt mà hoàn toàn không bị tác dụng phụ;

Ðể dịu cơn đau cổ họng, bạn có thể sử dụng mật ong pha với nước và thêm vào nửa trái chanh. Trộn chanh và mật ong rồi ngậm trong cổ họng cũng là một cách chữa viêm họng vô cùng hiệu quả;

Mật ong trộn với bột nghệ có thể chữa viêm loét dạ dày;

Dùng mật ong bôi lên vết bỏng sẽ mau khỏi, mau lên da non;

Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp tiêu diệt gốc tự do gây ra bởi tia tử ngoại hay quá trình lão hóa của cơ thể. Vì vậy, việc sử dụng mật ong thoa lên da sẽ giúp bạn chống lại tác hại của tia cực tím và đẩy lùi những nếp nhăn;

Các axit amin trong mật ong có tác dụng giúp da của chúng ta duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt là đối với những bạn sở hữu làn da khô và bị lão hóa. Bạn có thể sử dụng mật ong kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như chanh hay sữa tươi để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da của mình;

Trong mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng như magie, kali và canxi… Những chất này có hiệu quả trong việc tái tạo và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào. Từ đó, bạn sẽ có được làn da mịn màng, tươi tắn;

Trong mật ong còn chứa các axit alpha hydroxy (AHA), như axit malic hoặc axit glyconic hỗ trợ bạn trong việc tẩy tế bào chết;

Một trong những lợi ích sức khỏe của mật ong được nhiều người ưa chuộng sử dụng là do có tác dụng giảm cân nhanh chóng. Bạn có thể uống hỗn hợp mật ong và chanh vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy sẽ đạt hiệu quả tốt nhất;

Đặc tính kháng khuẩn của mật ong sẽ giúp chống lại các vi khuẩn trong mụn và loại bỏ chúng nhanh chóng.

----------------------